Cursos e Oficinas

O Centro de Convivência atualmente conta com os cursos e oficinas:  

OBSERVAÇÃO: os títulos verdes ao serem clicados trazem mais informações sobre o tema das oficinas e os profissionais que as ministram.

Introdução à Informática

  • .     Aprender a usar o computador para o dia a dia
  • .     Não é profissionalizante
  • .     Em prol da necessidade do usuário
  • ·     Aprendizado que estimula o cérebro
  • ·     Independência no uso do computador

 

Informática

Celular Smartphone

  • ·     Aprender uso elementar do celular para o dia a dia
  • ·     Utilizar recursos e aplicativos
  • ·     Aulas expositivas e monitoria individual
  • ·     Independência no uso do celular

Celular 1

Memória

  • ·     Espaço de agradável convivência e aprendizado
  • ·     Estímulo das funções cognitivas do cérebro
  • ·     Atividades e dinâmicas e muita alegria

Memória

Dança sênior

  • ·     Alegre e dinâmica
  • ·     Danças de vários e ritmos e tipos musicais do mundo
  • ·     Danças em bloco, sentada, em duplas, etc..
  • ·     Atividade prazerosa
  • ·     Geradora de benefícios físicos

Dança Senior e Circular

Coral

  •  .  Cantoria e alegria a beça adornado de boas energias e positividade
  •  .   Músicas que fazem levar ao passado e motivar as emoções trazendo bem estar

Coral

Ginástica STRETCH ALONG

  • ·     Ginástica e alongamento
  • ·     Correção postural
  • ·     Prevenção de encurtamento muscular

Alongamento

Yoga

  • ·     Atividade física e meditativa
  • ·     Equilíbrio mente e corpo
  • ·     Benefícios físicos

 

Yoga 1

Inglês

  • .      Voltado para viagens
  • .      Aprendizado novo que estimula o cérebro

Terapia Comunitária Integrativa

  • ·      Abordagem grupal de troca de experiências e promoção da vida
  • ·      Ajuda mútua na superação dos desafios cotidianos
  • ·      Alegria e partilha

TCI 1